YOGA-TREK Retiro Yoga y Trekking en el Valle de Benasque

GRUPOS REDUCIDOS 8 PERSONAS

Retiro garantizado con un mínimo 4 personas

Nuestro programa YOGA-TREK está especialmente diseñado con mucho cariño para darte esta oportunidad de volver a conectar contigo mismo.

Para que puedas disfrutar y relajarte en la naturaleza, alimentarte de forma saludable, recolectar con tu cuerpo a través de prácticas de yoga y pranayama, desarrollar la conciencia plena a través del Mindfulness y el silencio, sentirse cuidado y pleno.

DÍA 1

• Llegada Bienvenida al Hotel
• Sesión Yin Yoga
• Cena
• Sesión Meditación

DÍA 2

• Sesión Pranayama y meditación
• Desayuno
• Inicio de la rutina (comida picnic)
• Vuelta al hotel
• Sesión Yoga suave y meditación
• Cena
• Sesión de Meditación

DÍA 3

• Sesión de Pranayama y Meditación
• Desayuno
• Senderismo consciente
• Vuelta al hotel

FECHAS DISPONIBLES
SEMANA SANTA del 7 al 9 de abril: 360 € por persona
FIN DE SEMANA del 21 al 23 de abril: 320 € por persona
PUENTE 1 MAYO del 29 abril al 1 mayo: 360 € por persona

Incluye

• 3 días y 2 noches de alojamiento en el Hotel La Casa del Río de Villanova en habitación doble compartida.
• Régimen de media pensión + picnic
• Técnico deportivo en senderismo
• Profesora titulada de yoga por EIY.
• Seguro básico de asistencia y RC.
• Material de yoga (esterilla, bloques, …)

No incluye

• Traslados hasta el punto de origen
• Aquello no detallado en el apartado incluye.

Condiciones de reserva

• Paga y señal del 15% del total de la reserva a la confirmación
• 35% una semana antes de la llegada
• 50% restante pago directo a su llegada

Notas

NO se requiere experiencia previa en Yoga, nos adaptamos a las necesidades de cada uno.

E lugar y horario de las actividades estará supeditado a la meteorología y a las características del grupo.